Форматы тренировок
Сайкл
Гребля
Фитбоксинг
Rock Cinema
Rock Cinema — идеальная тренировка для тех, кто не боится длинных заездов и готов работать 120 минут, которые пролетят за просмотром фильма (на английском языке с русскими субтитрами) в субботу или под живой концерт в воскресенье.
Особенность тренировки:
- самостоятельное выстраивание тренировочной цели с подсказками тренера;
- максимальное расходование калорий;
- работа над средней скоростью и на развитием выносливости.
Расписание кинопоказов и концертов еженедельно публикуется в наших социальных сетях. Посещение тренировки рекомендуется после посещение формата Rock my Trip.
Ближайшие уроки
Новая Голландия
Ср, 8 октября
Сб, 11 октября
Вс, 12 октября
Ср, 15 октября
Сб, 18 октября
Полное
расписание
расписание